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2021.06.20

最近のおうち時間は筋トレ！！

こんにちは！
アシスタントの湊です！

よかったらこちらもご覧下さい♪
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アシスタント湊の自己紹介

最近ブログで紹介したアクセサリー作りに引き続き、
最近のおうち時間を紹介します！

最近、おうち時間でよくやっていることは
筋トレです！笑

去年のおうち時間にハマったダイエットで9キロ落ちたのですが、
あまりにサボりにサボり少しリバウンドしていました、、

なので、今年も何か頑張ろうと筋トレを始めました！
形から入るタイプなので
腹筋ローラーを買って筋トレをしています笑

IMG_0318

最初はバキバキに筋肉痛だったのですが、

だんだん慣れてきて今では前よりは楽にできるようになりました！
なんとなく引き締まった感じがします笑そのほかにも、今めちゃくちゃYouTubeとかでも

筋トレ動画が沢山上がっているのでみてやっています！引き続き、頑張り夏までに引き締めます！！

あと、、去年あまり継続出来なかったので、今年こそはしっかり継続できるようがんばります！！

最後までお読みいただきありがとうございます。

＊時短営業の期間＊

【４月２６日(月) ～ ６月３０日 (水)】

＊営業時間について＊

曜日は関係なく10:00～19:00までの営業時間とさせて頂いておりますので

宜しくお願い致します。

営業時間の短縮により各メニューの最終受付も変わりますのでお間違えのないようお願い致します

・カット → 最終受付  18時

・カットカラー → 最終受付  17時

・カットパーマ → 最終受付  17時

・カットスパ・カットトリートメント → 最終受付  17時

・カットデジタルパーマ → 最終受付  16時30分

・カットストレート → 最終受付 16時

 

お客様にはご不便をお掛けすると思いますが、今後ともAUQWAをよろしくお願い致します。

 

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