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こんにちは＾＾

 

AUQWAの甲斐麻美です♪

 

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初めまして☆甲斐麻美の自己紹介♪

 

突然ですが

皆さん毎日のシャンプーにかける時間はどのくらいですか？？

 

 

泡立てて流せば汚れも落ちてるし良いんじゃないの？？

 

と思う方も多いと思います。

 

 

ズバリ！

間違いです。

 

せっかく髪に良いシャンプーを使っても

シャンプーのやり方が間違っていたら

 

効き目が実感出来ないのです・・・

 

 

ということで

 

今回は正しいシャンプーのやり方を

 

お話していきます♪

 

 

× シャンプー前はさっと塗らすだけ

↑NGです！！！

 

意外と重要なのが

シャンプー剤をつける前にしっかりと髪の汚れを流すこと！！

 

熱すぎるお湯は頭皮や髪を乾燥させてしまうので

 

理想はちょっとぬるいかな～くらいの

３８度～３９度で

 

シャンプー前の予洗いをしっかりして下さい。

 

 

ここで実は汚れの８割近くが落とせるのです。

(WAXなどの汚れはこれだけではおちません。)

 

２分ほどかけてしっかり流してから

 

シャンプーをしていきます。

 

この予洗いがシャンプーをする土台になるのです！

 

 

× シャンプーを手にとってベタッとつける

 

↑ NG です。

 

まずは長さによってシャンプーの適量を手に取り

 

手のひらでシャンプーを泡立ててから

 

頭皮、髪を洗っていきます。

 

 

ここで予洗いがしっかり出来ている方は

少量のシャンプーでもしっかり泡立ちます！

 

 

シャンプーを何プッシュも使えば泡立つということではないんです。

 

なかなか泡立たなくてシャンプーの減りが早かった方！

 

是非シャンプーのやり方を見直してみてください♪

 

 

 

×シャンプーは髪につける

↑NGです。

 

しっかり泡立てた後は

髪ではなく頭皮にシャンプー剤をつけましょう。

 

重要なのは

髪自体の汚れではなく頭皮の汚れなのです。

 

シャンプー剤をつけた後は

 

頭皮の皮脂汚れなどを洗い落とすので

髪をこするのではなく

 

頭皮をマッサージするように洗ってください。

 

その後は

予洗いと同じくしっかりシャンプー剤を流しましょう。

 

 

ここでシャンプー剤が残っていては

フケやかゆみの原因となります。

 

 

もうひと手間シャンプーにお時間をかける余裕のある方は

 

シャンプー前に１日の髪についたほこりや汚れをブラッシングしてから

髪を洗いましょう♪

 

そうすることでシャンプーの際からまって切れ毛や抜け毛が多い・・・

 

 

というお悩みも解決出来ます。

 

また頭皮のニオイが気になるのは男性だけでは

ありません。

 

女性もしっかりとシャンプーが出来ていないと

頭皮の嫌なニオイの原因になるのです！

 

毎日するシャンプーなので

正しいやり方で

髪も頭皮も綺麗で健康に保ちましょう。

 

 

 

 

最後まで読んで頂き有難うございます。