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脱毛・抜け毛の原因。

■2014/12/04 脱毛・抜け毛の原因。

こんにちは、AUQWA(アウクワ)の大阿久です。
今回は脱毛・抜け毛に関する、様々な説を解いていきます!
まずホルモン説。男性ホルモンや女性ホルモン、、、
特に女性の方は妊娠、出産などが大きく関わるといわれています。髪の毛を創るうえで大切な働きをする、
毛細血管の収縮や活性化が制圧されるそうです。
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そして遺伝。こちらは大きく男性の方に強く現れるようで、毛の分布、毛質は遺伝で決定するようです。
さらに、栄養バランスやストレスなどは、お肉などの動物性のタンパク質の異常摂取、過度のダイエットなどがあげられます。
ストレスに関しては、自律神経や交感神経を興奮させ、
血管を萎縮ことが脱毛に繋がるとか。。。
それから食事説。こちらはやはりバランスの良い栄養や食事を取らないと脱毛や薄毛の要因になるようです!
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後は不衛生による、皮脂の溜まりやフケでの毛穴のつまりなども関係してきます!
これらを合わせると、やはり、しっかりとした生活リズム、食事、睡眠。過度の暴食や暴飲などを控える事が最善策になるのではないでしょうか。
遺伝やホルモンバランス、ストレスなどはご自身でのコントロールはなかなかできないので、日々の毛髪ケアや頭皮ケアが重要になると思います!

そのほか、髪や頭皮に関しての質問、悩みなど、なんなりと聞いてください!


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