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爪でわかる健康状態!綺麗な手を目指しましょう♪

■2016/04/11 爪でわかる健康状態!綺麗な手を目指しましょう♪
こんにちは!AUQWAアシスタントの伊藤です!

皆さん爪のお手入れしていますか?
乾燥するとすぐ二枚爪になってささくれもカサカサしてきますよね、、

二枚爪の爪って綺麗じゃないですよね。

ネイルをしていなくても綺麗にピンクの爪って女性らしさがありますよね。

やはり爪も保湿が大事です!!

そして爪って健康状態に現れるって知ってました?

過度なダイエット、ストレス、睡眠不足などなど

爪が凹んだりボコボコしたりするのはそのとき偏った生活をせていた可能性ありです!

体がなんらかの原因によって栄養不足な状態になると爪に影響が出やすいです!!

爪だけではなく人によっては髪や肌に出る人もいます!

綺麗になりたいのなら基本は規則正しい生活が大事ということですね。

ご自分の爪を見てみて健康状態をチェックしてみましょう!

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