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白髪　～　Q&A　～

Q、 部分的や、こめかみに白髪が多くなるのは？

A、
顔周り、生え際は血流の流れが悪いです。よって顔周りは冷えやすく、頭皮が硬くなりやすい。
（手足が冷たいと、頭も冷えやすい）

男性ホルモンが少ないと白髪になりやすい。

改善法！！
・米ぬかから採ったビタミンE　→　ガンマオリガノールが入っているサプリメントを飲む
・おでこなど、生え際のマッサージをして血流をよくする
・額回りを冷やさない（帽子をかぶる）

Q、 白髪の後、黒く生えることはあるの？

A、 ストレスによって出来る白髪
白→黒→白

このような状態の白髪は治ります！
頭の中では、ストレスによって考えられなくなったり、メラニンが作られても物忘れが出てきて、髪に色素
が送れない状態になります。

まずは、ストレスをためない！なくす！事が先決です。

Q、 白髪を抜くと増えるの？

A、 白髪は、毛髪の根元にある毛母細胞の間にあるメラノサイト（色素形成細胞）で作られるメラニ
ン色素が減少・消失することが原因なので、白髪を抜いても増えることはありません。

Q、 昆布を食べると髪の毛は黒くなる？

A、 科学的に実証されていないので、「ウソ」でも「ホント」でもありません。とはいえ、コンブなど海藻類
に含まれるヨウ素（ヨード）は、甲状せんホルモンに関係するミネラルで、基礎代謝促進や成長作用
があります。
髪のツヤをよくする働きがあるので、海藻類を食べると髪に良いのは「ホント」です！
コンブなら、1日2gほど摂ると良いでしょう。

Q. 白髪は何歳位から生えてくるもの？

A、 一般的に、白髪は３０代後半から目立ち始め、４０代半ばになると急に増えると言われています。

原因は、老化によるメラノサイトの消失によるもの。

白髪を減らすことは出来ませんが、頭のマッサージなどで、血流を良くし、メラノサイトを活

性化させていれば、白髪の進行を遅くすることができます！

いよいよ、次回は最終章！
お家や美容室で出来る、対策偏です

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